no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日（火）

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【今日やった運動】
自転車通勤
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
日差しが強く暖かったが、風が強かった。

【記録グラフ】
自転車通勤
1
自転車通勤（） のグラフ
 		食事の記録
192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  192 kcal
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