[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

02月10日　no title 【通常日記,運動の記録】
今日は自転車通勤。今週は４日のうち半分がちゃり。今週は雨がちだった。

昨日、鍼に行ったおかげで研究モードの割には体調も悪くない。

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01月06日　no title 【運動の記録,通常日記】
朝、下痢っぽい
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01月05日　no title 【運動の記録】
【今日やった運動】
自転車通勤
【運動した時間】

【新たな発見】
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