no title【ゆざわさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

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【記録グラフ】
何かの運動
270分
何かの運動（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
15時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ エスプレッソ [カップ] 240ml（1人前） 106 kcal
18時
スジカレー（1人前） 721 kcal
  2019 kcal
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