no title【ゆざわさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

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【記録グラフ】
何かの運動
330分
何かの運動（分） のグラフ
 		自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ロールパン（5人前） 948 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
18時
ごはん大（1人前） 420 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
焼き豚（5人前） 86 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1910 kcal
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