初滑り！【ダーイさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月10日（日）

初滑り！
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7：30　出発　高速
8：35　到着　
10：00-12：00　スクール3,500円（さ）
　　　　　　　　お父さんスクール（ひ）
18：00　ミサで夕食　みそラーメン、美味かったー！


万歩計9000＋スキー分4000

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
16.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
14000歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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