no title【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
ほっかほっか亭 天丼（1人前） 803 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 6個入り（1人前） 380 kcal
やきそば（0.3人前） 132 kcal
12時
やきそば（1人前） 441 kcal
野菜炒め（1人前） 382 kcal
玉子焼き（1人前） 197 kcal
  2418 kcal
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