no title【mistoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
38.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ナリスアップ コスメティックス ぐーぴたっ ブルーベリーチーズケーキ 45g（1人前） 175 kcal
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
伊藤ハム キリ （ポーションタイプ）（0.5人前） 30.5 kcal
17時
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
マース・ジャパン・リミテッド m＆m　アーモンド（0.4人前） 76.4 kcal
マルゲリータ（0.5人前） 211 kcal
  827 kcal
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