39才でも【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月20日（水）

39才でも
< よくわからんくなっ... 　｜　本番 >
その年齢の美しさがあるなー。
　中山美穂さん。

実はファンだったんです。プロマイドとか持ってたなー。

私も三十路のフェロモン出すぞぉ～。
【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
62.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
あんころもち（1人前） 166 kcal
12時
八宝菜（1人前） 756 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり（1人前） 182 kcal
21時
納豆（1人前） 100 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
きむち（1人前） 18.4 kcal
  1225 kcal
食事レポートを見る
コメント
せぶ 2010/01/20 10:16 
若作りよりもその年齢の美しさがあれば素敵ですね。
ﾐﾎﾟﾘﾝのﾌﾟﾛﾏｲﾄﾞ私も持ってた。駄菓子屋さんに売ってたね。
らりくまげんちょん 2010/01/20 21:12 
売ってたね～。懐かしい～。
きこたん 2010/01/20 21:16 
おいらも五十路の異臭を・・・・♪＾＾；？？？

ミポリン綺麗でしたねー☆
らりくまげんちょん 2010/01/20 21:41 
ええ。ええ。キレイでしたぁー。

五十路は人生でもっとも楽しいといわれる方も多いですよぉ～。

異臭も結構！

みんな「らしさ」があれば最高ですね。
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