no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
ファミマ 豚汁（1人前） 132 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ケンタッキー 辛旨チキン（1人前） 233 kcal
レンコンのはさみ揚げハンバーグ（1人前） 487 kcal
  1198 kcal
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