no title【kawaponzさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

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【記録グラフ】
起床時刻
650
起床時刻（） のグラフ
 		朝の体重
74.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
クロワッサン（0.3人前） 67.2 kcal
モスバーガー トースト（0.5人前） 80 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
みるくコーヒー（1人前） 17.8 kcal
11時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
  513 kcal
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