no title【mistoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
38.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
39.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
チェリーパイ（0.5人前） 86 kcal
ケンタッキーフライドチキン チキンポットパイ（0.3人前） 198 kcal
11時
共立 クルミグラッセ（1人前） 234 kcal
14時
サーモンプディング（0.5人前） 179 kcal
ファーストキッチン フライドチキン（1人前） 230 kcal
16時
ソフトクリーム（0.6人前） 78.8 kcal
17時
江崎グリコ カロリーコントロールアイス バニラモナカ 82ml（1人前） 80 kcal
21時
うどん（0.3人前） 87.4 kcal
  1173 kcal
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コメント
浜ジョー 2010/02/01 23:20 
増やすのも大変だよね！＾＾
お互い、頑張ろう～♪
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