印鑑証明取得【mk7zf6さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

印鑑証明取得
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【今日やった運動】 　スクワット、レッグカール、レッグエクステンション、エアロバイク

【運動した時間】 2時間半

【新たな発見】 何もない
【今日の感想】 疲労感抜けんなー。
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