no title【杏チャンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日(月)

no title

< no title  | やらかした<m(_... >
朝、いつものようにTVをつけていたら、ちょっと興味があるのがやっていて、手を休めた。
ゲストに中川翔子さんと誰かな?コーディネーターするプロの名前?
今日のテーマは着やせ

ネックレス、ストール、メガネ、バッグとあったら、洋服に合わせるための一番着やせする物は
ストールであった。

①ストールは同じ長さに巻くのではなく、片側を必ず長くする事。
 縦に長くポイントを置くのが重要らしい
②メガネは淵のある物が小顔効果になるらしい~(目くらませ効果)
③バッグは大きいバッグを下に持つと、ぼってっとしてしまうので、大きいバッグなら、肩から掛けた方が、スッキリする。
 カラダから離れている色が良い、同系色はNG.
④コサージュは鎖骨の上に置く方が良い!!
 視線は常に上がる方に向けると、スッキリして見える。
⑤洋服は上はx型に気をつける。上着などをx型にしたら、下はフレア~っぽく、柔らかな感じのスカートとか・・・

・・・なんでも、ポイントを上に持ってくるようにすれば、着やせにつながるそうです。
春が近いので・・・オシャレを楽しみましょう~
(しかし、我が家のtV壊れすぎてて、チャンネルがわからない、今日この番組もハタシテ何チャンだったのか?
後でテレビ番組を見てもわからなかった<m(__)m>)

✁____________________________
昨日も今日も、急なお誘いがあり忙しかった><

一日、2時間の目標~って、簡単なようで、以外に時間ってとれないものだなぁ~って感じた。
でも、決めるってすごいんだな!!
やらなきゃって!!意識だけは働くので^^;
いつもだったら、明日やろう~><になっていたのに・・・

思い立ったら、即実行が良いかもね!(^^)!



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体調の良さ(5段階)
5
体調の良さ(5段階)() のグラフ
家事した時間
1時間
家事した時間(時間) のグラフ
勉強時間
1時間
勉強時間(時間) のグラフ
   
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