no title【ぴー。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
エバラ 黄金の味　中辛（1.5人前） 31.5 kcal
ごはん（0.9人前） 181 kcal
ブルボン クラッシュ　ルマンド（1人前） 216 kcal
山崎製パン 大きなツインシュー（1人前） 335 kcal
手作りハンバーグ（1人前） 372 kcal
19時
森永乳業 エスキモー チェリオ [袋] 107ml（0.9人前） 320 kcal
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（2人前） 838 kcal
  2294 kcal
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