ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記28【珈琲ｶﾋ５３歳さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記28
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検温
09：15 36.5
15：45 36.6
21：30 36.5

09：45
ｺﾍﾟｶﾞｽ２
18：00
ｺﾍﾟｶﾞｽ２ ﾛｰｺｰﾙ１

朝 夜
ｶﾙｼｳﾑ：
ﾘﾝｺﾞ ：
ﾗｸﾄ ：○ ○


【記録グラフ】
夜の体温(寝る前)
36.5℃
夜の体温(寝る前)（℃） のグラフ
 		体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1527kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
体脂肪率（夜）
31.1%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
76.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		BMI
25.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1515kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
18時
セブンイレブン 中華丼Y9（1人前） 488 kcal
びっくりドンキー しらゆき姫のクレームダンジュ（0.4人前） 50 kcal
なめこととうふのみそ汁（0.5人前） 30.7 kcal
  767 kcal
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