やったぜ、自分【ぶーにょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

やったぜ、自分
< またもや買い食い…... 　｜　すごい発見 >
今日は買い食いなし。

外出するも、意志の堅さを貫く。

ここのところ負けっ放しだったから、
よけいにうれしい。

やればできるじゃないか…

いつもだと、次の日に反動が来るので、要注意です。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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