ヤマトナデシコ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月07日(日)

ヤマトナデシコ

< 雪   | 禁煙85日目 >
ヤマトナデシコ 画像1 ヤマトナデシコ 画像2
写真)
 ヤマトナデシコ七変化のロケ地
 食いしん坊作 シュウマイ















本日は、雪のため家で休養。撮りだめしていたテレビドラマを満喫。

先日 地方紙でドラマのエキストラを募集しているのを思い出しました。
(女性限定、しかも ボランティアエキストラ)















































【記録グラフ】
消費カロリー③
161kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
3743歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
4976歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
14729歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝体重
82.7kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
4976歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1879kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
35.9℃
体温(℃) のグラフ
禁煙日数
84
禁煙日数() のグラフ
体重
83.3kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
なでしこ 2010/02/08 23:39
食いしん坊さんこんばんわぁ~
ヤマトなでしこで~す(*^_^*)
ワー(^^)エキストラ。。ボランティアでも行きたかったなぁ~
しかし年齢制限があったでしょうね(^^ゞ
「ロックハート城」でロケしてるんだぁ~
いつも手料理美味しそうですね。。。。
 あるきん坊 2010/02/09 08:04
ヤマトなでしこさん(^・^)
おはようございます。食いしん坊です。
エキストラ、、年齢制限あったのかなあ、、、。
ドラマの次回予告 でちょっとだけ出ていましたが、すごい人でした。
見目麗しい男子たち、すなこちゃんでなくてもまぶしいです。

シュウマイ 初めて手作りしました。餃子より簡単(^・^)
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