no title【ook*bo*ri*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月07日（日）

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【記録グラフ】
背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
牛丼（1人前） 880 kcal
15時
ブルボン アルフォート（1人前） 344 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん 1食茹でうどん [袋] 220g（1人前） 303 kcal
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
20時
ロッテ ガーナ ミルク チョコレート [箱] 28枚入り（5人前） 135 kcal
ロッテ ガーナ ミルク チョコレート [箱] 28枚入り（5人前） 135 kcal
  2420 kcal
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