10.2.8【メビウスさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月08日（月）

10.2.8
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7:30起床　ｼｬﾜｰ時間かかる
朝食　簡単に
今日は　ｱｲﾗｲﾝ2回目
【記録グラフ】
食事の記録
641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
クノール パン入りスープ　チーズフォンデュ（1人前） 180 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 とんこつラーメン [袋] 98g（1人前） 461 kcal
  641 kcal
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