no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ビール（1人前） 140 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
10時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
BLTサンド（1人前） 492 kcal
19時
和食さと チョコレートパフェ（1人前） 451 kcal
キリン　 キリンフリー（1人前） 56 kcal
すし（1人前） 621 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
  2182 kcal
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