バレンタインデー【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

バレンタインデー
< 加藤登紀子と吹奏楽... 　｜　ドーラ >
今日は、バレンタインデー。
パパへのチョコレートは、11日にちょっと早めにつくっちゃってたし
じいじは不在だし・・・
でも、娘の仲良しのお友達、こうたろうくんにチョコをあげよう！ってことになって
お散歩がてら、こうたろうくんちにいく。

もちろん、プレゼントするのは、やっぱり娘と作った手作りチョコ。
ずっと渡せなかった沖縄のお土産もついでに持っていく。

道すがら「なんて言って渡す？」「こうたろうくんいるかなぁ？」と娘はとってもウキウキしていて、
「バレンタインのチョコです。沖縄のお土産です、どうぞ」って言えばいいんじゃない？なんて話してたんだけど
いざ、こうたろうくんを前にすると
「沖縄のお土産のチョコです。限定です。」
なんて、わけのわからないことを言っていたのがウケタ・・・（笑）
お土産のチョコ、ちゃうやろー！

お手紙もかくー！と、自分で、「２．１４」「●●●」って数字と名前をしっかり書いてました。
最近、自分の名前はほぼ完璧！数字も１から１０まで完全に書けるようになったもんね！

突然、こうたろうくんのお宅にピンポンして申し訳なかったけど
喜んでくれたみたいでよかったーーー！！！

【朝ごはん】
カルナゴ（カルシウム）　30
チーズ卵サンド　200
みかん、ココア　

460

【昼ごはん】
「サザン」にて。
スープ、サラダ、イカと菜の花のスパゲティ　

600

せんべい、昆布茶　200

【夜ごはん】
A　りんご1/4 40
B　きゅうり、カリフラワー　ディップで　100
C　ハッシュドビーフにごはん　300
カルピスアイス　40

500？

すこーしだけ吐いたけど、最近大丈夫になってきた！
もうそろそろ安定してきたかな・・・。
【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
26.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1760kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
リエ 2010/02/17 20:24 
あはは、かわいいー☆
なんか「恋」だねー♪（そういうのとは違うのかな？？）
てゆうか、もう字が書けるんだねー、かしこーい！
うちの甥を含め、何人かよく会う4歳児がいるけど、まだ誰も書けないよ～。
ゴロさん娘ちゃんは頭いいんだね～！見習おうっと＞＜
 ゴロ　さぎこ 2010/02/18 12:11 
恋・・・なんて意識は全然ないみたいだけど、仲良し二人組みでとってもほほえましいよー★
保育園でもいっつも一緒にいるみたいで有名みたい（笑）
字がかけるのは自分の名前だけだけどね・・・。興味あるのは早いよー
うちの旦那（→めちゃ理系）が最近「たしざん」教えてて、
できるようになってきたのは４歳にしてはスゴイと思ったが！（→親バカ？笑。普通なのかな？一般的にどうなのかわからないけど・・・）
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