明日も【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

明日も
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いや～。昨日は食い過ぎた。反省。
今日になって明日飲みがあることが発覚
今日は休肝日にして、しっかり筋トレやろう

【記録グラフ】
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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