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10年02月17日(水)
締め切り |
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締め切り二日前。 結構手順よく仕事をこなしていたと思った矢先に、またプリンターのミス? でも今回はPDFのセットアップがちゃんと出来ていなかったらしい。 ITは時々報告も無くセットアップを変えたりする事がある。 困るんだよねー。まあでも時間通りに帰れたから文句言えないか? 明日は何も問題ありませんように。
テクノロジーに頼ってる私たち、これがなくなった時どうなるんだろう?
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| コーンブレッド(1人前) |
251 |
kcal |
| ケンタッキーフライドチキン バター(1人前) |
52 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
1.2 |
kcal |
| 9時 |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| コーンスナック(1人前) |
26.3 |
kcal |
| 11時 |
| 日本ルナ ヨーグルト(1人前) |
128 |
kcal |
| ミューズリーバー(1人前) |
172 |
kcal |
| 13時 |
| 梅おにぎり(1人前) |
117 |
kcal |
| ツナサラダ(1人前) |
302 |
kcal |
| 18時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 野菜炒め(1人前) |
65.6 |
kcal |
| 魚(1人前) |
60.8 |
kcal |
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1417 |
kcal |
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