no title【colnagoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
8032歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
21時
もやし（1人前） 37 kcal
アサヒビール クリアアサヒ（1人前） 225 kcal
  1407 kcal
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