ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記48【珈琲ｶﾋ５３歳さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記48
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検温
09：00 36.5
16：30 36.6
21：15 36.7

09：15
ｺﾍﾟｶﾞｽ２
17：50
ｺﾍﾟｶﾞｽ２ ﾛｰｺｰﾙ１

朝 夜
ｶﾙｼｳﾑ：○ ○
黒酢 ：○ ○
ﾗｸﾄ ：○ ○
ｵﾚｲﾝ ：○ ○


【記録グラフ】
運動消費カロリー
258.2kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		夜の体温(寝る前)
36.7℃
夜の体温(寝る前)（℃） のグラフ
 		体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
基礎代謝 （夜）( kcal )
1499kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
29.3%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
73kg
夜の体重（kg） のグラフ
BMI
24.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
5164歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
18時
明星 飲茶三昧　春雨　（1人前） 98 kcal
  296 kcal
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