リニモウォーキングへ【mamo0910さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月28日(日)

リニモウォーキングへ

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瀬戸デジタルタワーへ


今月振り返って見ると

今月はほぼ毎日ウォーキングし

毎日15,000歩ウォークした。

トータルで280km歩いた事になる

頑張ったと思うが

体重は思ったほど落ちてない……

【記録グラフ】
しっかり歩行時間
111分
しっかり歩行時間(分) のグラフ
しっかり歩行
13537歩
しっかり歩行(歩) のグラフ
ウォーキング距離
10.56km
ウォーキング距離(km) のグラフ
万歩計
15769歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
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