no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 168 kcal
玉子（1人前） 64.9 kcal
植物油（1人前） 120 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
12時
ご飯（3.2人前） 538 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE カレー中辛（1人前） 143 kcal
15時
りんご（1人前） 146 kcal
21時
たけのことにしん（1人前） 142 kcal
かぼちゃの味噌汁（2人前） 120 kcal
桃屋 桃屋 キムチの素 100g（1人前） 94 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
  1553 kcal
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