えらい短期間でやせたな~10日位?やっぱり外食で太ってるんやね。 お菓子は手作りすると砂糖の量にびっくりするね。お菓子はあまり食べないって思ってたけど無意識に職場のをぱくぱく食べてるわ。そりゃやせんわ。
外食してないってのと、先週体調壊したからかな。 体調不良の減量はすぐに戻るだろうね。