出ない・・・【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月06日（土）

出ない・・・
< 焦った・・・ 　｜　no title >
3日も出てない。

こんなのは久しぶりだわ。
お腹が張ってつらい・・・。

ヨーグルト食べたり飲んだりしてみよう。

今日こそ出るかな？

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5849歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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