「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ~ぢゅんさんの記録ノート
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1974年11月12日生
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ぢゅんさんの2010年03月の記録ノート
春ですなぁ。
03月31日(水)
3月最後なんで年度末だわ。
ここ1週間決算関係の事やってたら結構忙しかった。
なんとかいまの所無事にこなせてる。
...
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足りないのか?
03月30日(火)
今月そこそこ運動したつもりなのに、体重が落ちてない。
足りないの?やり方がまずいのか?
うーーーーん。分からないわ。
そんなに食べたり飲んだりもしてないつもりなんだけどな。 ...
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目標値をあげてみよう
03月29日(月)
雪も降ったし寒いけど春だと思うので、運動の目標値をあげてみようと思う。
とりあえずは、腹筋30回 → 50回に変更!
なんとか平均的に50回を目標に最近ずーっとやってたからこれはできそう。
??? ...
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03月28日(日)
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少し降っちゃった。
03月27日(土)
昨日と今朝雪が降ってたよ。
今日は何月何日?
もう春だと思ってたのに。
最近ずーっと寒いままだったけど、まさか降るとはね。 ...
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休んじまった!
03月26日(金)
今日は休んじまった!
特に深い意味もないけど、子供も春休みだし自分の眼医者や子供の耳鼻科等々ちょっと行きたい所が多かったから。
しかし、意外にも?午前中にほぼ終わってしまいヒマ!
天気も悪いので家で子供とゲームしてたけど飽きちゃった・・・。 ...
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今日から子供は春休み
03月25日(木)
今日から春休みだわ。
と言っても、4/6からは学校なので大した休みでもないかな。
今日はばーちゃん家に行くし、明日は自分がお休みするし、まぁ交代で休みしながらいるから、ほとんど子供達でいることはない予定。
せっかくの春休みだからどこかへ連れて行ってやりたいけど、仕事の兼ね合いがあって難しいかも・・・。 ...
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今日が終了式
03月24日(水)
子供達は今日で学校が終わりのようだ。
何とか無事に1年間終わった。
しかし、下の娘は無事に4月から2年生になってもいいのかなぁ?
遊んでばっかりだった気がする。
でも、自分も遊んでばっかりだった。 ...
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どこもいっぱいだわ
03月23日(火)
週末に黄砂が降って、外に駐車していた車が黄砂で黄色?白?っぽくなって汚れがひどい!
もともと汚れ気味ではあったけどさらにひどくなった。
あまりのひどさに自分で洗う気力は出てこなく、日曜日から洗車場に行こうとしてセルフの所を回っていたけど、考える事はみんな一緒。
どこもいっぱい・・・。
...
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昨日だけ休み
03月22日(月)
世間は3連休が多いのに昨日だけ休みだった。
と言うわけで、子供達とその友達と一緒に映画を見に行った。
嫁とママ友と下の娘達はドラえもん。
自分と上の娘他4人の友達はライアーゲームを見てきた。 ...
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03月21日(日)
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眠い・・・
03月20日(土)
昨日は夜中になぜかトラが吠えていた。
10分くらい、ずーっとだった。
近所迷惑なので注意したが止まらない。
しばらく一緒にいたら止めた。
...
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変な所で・・・
03月19日(金)
最近朝が明るい。
当たり前の事だけど、いつも5時30分前に起きてトラの散歩をしているんだけど、この前まではこの時間は真っ暗だった。
新聞配達の車のそんなに走っていなくて暗い中を散歩していた。
しかし、最近明るい。 ...
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犬もなるのかな?
03月18日(木)
最近トラがおかしい。
元々奇行の目立つやつだったけど、最近散歩に行くと
「ブシュン!」
と変わったくしゃみ?のようなものを連発している。
...
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今日はヤバイ
03月17日(水)
来週の月曜日に社内の会議があるのに、その提出する書類を作るの忘れてた!
しかも、今日が提出日・・・。
昨日の夜ふと思い出してしまった。
下書きはしてあるけど、それをパソコンでまとめて整理しなくてはいけない。
...
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なぜか筋肉痛・・・
03月16日(火)
月曜日からいつ?何の?っていいたいくらいの、原因不明の筋肉痛になっている。
土曜日ちょっと運動したせい?
日曜日にビーチボールの試合があったせい?
日曜日にちょっと晴れてたから、畑の片づけをしていたから?
...
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一日遅れでお返し
03月15日(月)
昨日がホワイトでーだった。
会社で貰った女性陣にお返しを今日渡す。
部署内でまとめて買ってきた。
一番下っ端?なので自分が買いに行ってきた。
...
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03月14日(日)
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ラッキーだった。
03月13日(土)
昨日の朝突然上司に、
「もしかしたら明日(土曜日)常務たちとゴルフに行ってきて。」
といわれた。
上司たちも突然で都合が悪いらしく、自分の所に回ってきた。
「分かりました。」 ...
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イヤホン買っちゃった。
03月12日(金)
前々から欲しかったワイヤレスのイヤホン買ってしまった。
もちろん嫁には内緒でヘソクリで。
ジョキングしたりトラの散歩したりするときにほしかったから買った!
たまにはいいだろーーー。 ...
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普通は?
03月11日(木)
ちょっとした疑問?がでてきてる。
普通はココアに砂糖は入れるのかな?
自分は入れないと飲めない。
といっても、「あまーい」のではなくスプーン半分くらい。ちょっとだけだけど無いと飲めない。
...
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おかしいぞー。
03月10日(水)
昨日、下の娘をえーご教室から会社の帰りに迎えに行き家に帰った。
昨日は雪が降っていた事もあり、相当寒かったが家に入るとこれまた寒い。
ストーブが付いていない。
?? ...
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しょうが入りココアがいいみたい
03月09日(火)
こないだネットを見てたらココアの話が乗ってた。
難しいことは説明できないけど、ココアは体もあったまるしいいそうだ。
なおかつ、生姜を入れるとなおいいらしい。
どっちがどっちだったか忘れたけど、二つを合せると上半身と下半身つまり全身温まる。と言う内容だった気がする。
...
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もしかしてあるかも
03月08日(月)
今月は会社が決算だ。
別に大きい会社でもないから大した事はないけど、儲かったら報奨金が出る。
当然毎年出るものでもないし貰ったらラッキー!位のもん。
ただ、今年は出そう。 ...
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03月07日(日)
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出ない・・・
03月06日(土)
3日も出てない。
こんなのは久しぶりだわ。
お腹が張ってつらい・・・。
ヨーグルト食べたり飲んだりしてみよう。 ...
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焦った・・・
03月05日(金)
今日はいつになく朝方熟睡してしまった。
夜中には嫁の寝言?笑いながら寝てた。で、何回も目覚めてたもんで。
いつも5時半前に起きていたのが、今日はなんと6時。
やっちまった。 ...
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早いなぁ
03月04日(木)
昨日家に帰ると、早速お雛様が撤収されてた。
寒いからというので全部は片付けずに、人形だけだったけど。
別にいいけど、
「ちょっとはやくねぇ?」
と思ったけど、あえて突っ込みは無し。 ...
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ひな祭りだわ
03月03日(水)
今日はひな祭りだ。
我が家でも、先日嫁が飾ってた。
3階から一生懸命重たいのを1階まで運んだ。
何故1階に?上の部屋で飾ればいいのに。。。
...
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今月中にやるぞ!
03月02日(火)
あと-1.5キロ痩せるぞ。
特に何で今月中?と言う意味もないけど、やる!
春になるし、いい加減痩せていかない自分に腹が立ってきた!!
集中的にやる。
間食を減らす。お酒は飲まない。 ...
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舌が痛い・・・
03月01日(月)
昨日の夜きのこ鍋を作って食べた。
これは美味しかった。
しかし、悲劇は突然訪れた・・・。
肉と間違えて?「ガブッ」と自分で自分の舌を奥歯で噛んでしまった。 ...
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