ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記59【珈琲ｶﾋ５３歳さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月07日（日）

ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記59
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検温
09：00 36.5
15：00 36.7
23：00 36.6

10：00
ｺﾍﾟｶﾞｽ２
18：25
ｺﾍﾟｶﾞｽ２ ﾛｰｺｰﾙ１

朝 夜
ｶﾙｼｳﾑ：○ ×
黒酢 ：× ×
ﾗｸﾄﾌ ：○ ×
ｵﾚｲﾝ ：× ×


【記録グラフ】
夜の体温(寝る前)
36.6℃
夜の体温(寝る前)（℃） のグラフ
 		体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1496kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
体脂肪率（夜）
28.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
72.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		BMI
24.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1490kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
18時
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
  659 kcal
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