2010/03/09のきろく【kubohさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月09日（火）

2010/03/09のきろく
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【記録グラフ】
食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
13時
セブンイレブン クイニーアマン（1人前） 344 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
14時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
トップバリュー ミートボール（3人前） 52.5 kcal
ヒレカツ（0.6人前） 244 kcal
  1164 kcal
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