また…【ナツラさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

また…
< あ…減った。。 　｜　no title >
あれ…？？
また減ってる。。。

昨日は夜ご飯が21時を過ぎてしまい、しかも寝たのは23:30だったからな。やばいな。と思いつつ熟睡したけどね。

とうとう観念しやがったのか？わたしのヤローは。

雨も上がったし、散歩に行こう。
今日は傘もいらないし楽しみながら歩けそう。
【記録グラフ】
万歩計
13028歩
万歩計（歩） のグラフ
 		朝の体重
53.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
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