遠足グッズを買いに【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

遠足グッズを買いに
< no title 　｜　午前半休 >

１８日のお別れ遠足を、それはそれは、とーーーーーーーーーーっても楽しみにしている娘。
そんなに遠出をするわけではなく
お弁当と水筒とおしぼりをリュックにいれて近くまでピクニックに、
ばらぐみさん、ゆりぐみさんと一緒に行くだけなんだけど・・・（笑）

それでも、お弁当の中身までしっかり考えて、私に何度もお願いしてくるくらいで
こんなにハイテンションで当日力尽きないかだけが心配ですよ。

バレエで使ってたキティちゃんの子供用の水筒が我が家にあったんだけど
保育園の先生曰く、
「ストロー式のではなく、コップがついたものにしてください。お茶が足りなくなった時に分けてあげられるので」
とのことで・・・。うひゃー、コップのついたものじゃない！買いに行かなきゃ！！！

んで、急遽、この日は水筒探しに買い物へ。

それにしても、いざ、探すとなるとなかなか気に行った形で、保育園の要求にそったものが見つからない！！！
一日動き回ってすっかりグッタリ・・・。
ついでに、来年の簡易ベッド用の敷きバスタオルまで探しに行こうといろいろ歩き回ったのも
疲れを増長させたみたいで、買い物の後、実家に行ったときには、
眠くて眠くてだるくてしかたなかった。

おかげで、娘の相手をなかなかできず、娘、めちゃ不機嫌！！！
最終的にぐずってしまったので、そこで私も優しく接してあげられればよかったんだけど
疲れて余裕がないもんだから、ついつい声を荒げてしまい・・・娘、大泣き～。
うううう。
これは、明らかに私が悪いよなー、と思ってちょっと反省。
疲れてるからって、娘にあたっちゃいかんよなー。
ごめんね。


そういえば、今日はホワイトデー。
じいじからは、娘にはアンパンマンのシャツ、私にはスパッツ（っていうのかな？あれ）をくれた。
使えるもので助かるー。
パパからは・・・娘にはサンリオで好きなお菓子、私には・・・あれ？？なし？？（笑）



【朝ごはん】
A りんご1/4 40
B 脂肪燃焼スープ　
C　メロンパン、あんぱん少し
みかん

【昼ごはん】
溝口へカプリチョーザ
シーザーサラダ、ワタリガニのトマトクリームスパゲティ
４種のチーズピザ　を取り分けて。
アイスピーチティー

【間食】
いちご　4個

→　買い物後に、実家に行く。
そのまま夕飯までごちそうに・・・。
（その予定じゃなかったし、言ってなかったから、じいじの機嫌悪いし・・・ご、ごめんよ）


【晩ごはん】
A　
B　枝豆
C　あさりの塩スープ
一口とんかつ
かつおのたたきあげ
ごはん



【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
26.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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