☆おまいら・・・(-.-”)凸 ウリィ【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日(日)

☆おまいら・・・(-.-”)凸 ウリィ

< ☆根性寝…負け(_...  | ☆枝見酒・・・♪ >
今日は穏やかで風もなく・・きこたんは「金もなく」ですので・・
早起きして(ってでも7時ですが^^;)お弁当を作って、玉川上水を上って
小平の大きな公園までハイキングに行ってきます・・♪

昨夜は
中学時代の親友ちゃん達2人と地元タカマシヤの9階にある中華で「お食事会」・・♪
でも、後ろの席のおっちゃん達のぶっとい笑い声がうるさくて・・会話が成り立たず・・
店長に言って席を変えて貰いました^^;
帰りのお会計で

『ご迷惑おかけしました・・お詫びにウーロンハイ三杯、サービスしておきましたので・・』って
   さっすがだねーーーー!!いい仕事してますよ☆誉めてつかわそー┌( ̄0 ̄)┐ウオーホッホッホッホ

頃を見計らった様に、中学同窓会幹事会メンバーからメール(昨日はそっちもあったけど断ってました^^;)
「今、●●●水産にいるから来い!」

            来いだぁーーーーーー???(ー"ー )


                              イクイクーーーーー♪((((ノ^◇^)ノ ウヒョヒョヒョ


     して二次会は男子3人女子1人待つ居酒屋へ・・またまた時間は中学時代にワープ♪

「思い出の引き出し」がこいつ・・いくつあるんじゃい!って男子がいて・・
 昨夜もいっぱい笑いましたヾ(@゜▽゜@)ノ あはは~
結構ショックだったのは・・初恋の人(現在某県の県警本部長様☆)がプール横にある更衣室のロッカー
(と言っても昔は木の棚)に女子更衣室が覗ける穴を作っていた!・・・って事・・|||||/( ̄ロ ̄;)\||||||| まじ~~?

いや・・ショックと言うか・・
その彼が今県警本部長ってマヂ笑えるんですけどーーーー!! ( ゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒゴッ!!!ゴホッ!ゴホッオエェェェー

「あ!」ちゅうまにお開きの時間になり・・エレベーターに乗ろうとしたら・・男子3人こそこそっと

(ちょ・・きこの・・下がってるよな・・(゜▼゜*)ウヒヒヒ)
(ハハハ♪ (*’▽’)・・ほんとほんと、下がってる・・・・)
(・・・・・(^w^) ぶぶぶ・・・)


               。。。って「おまいら・・・・・! (??д?)ァァン?」

人の後ろに立って、「下がってる下がってる・・」ってナンジャイ!ε=(怒゚Д゚)ノノ ゴルアァアァアァアァアァ!!! 
後ろ姿見て「下がってる」と言ったら「お尻」しかないぢゃないかーーーーーーーーー!!!!

48歳のおっさん三人がそれ言ったら、まとめて「セクハラ現行犯」で島流しじゃーー!!!・・・と普通はなりますが・・・

  私の目に映った三人の男子は・・黒の詰襟をきた中学一年生の男の子でした♪( ??_ゝ??)プッ仕方ないなぁー♪


①お酒は一日4杯まで・・・思いっきり×  
②間食は禁止 ・・・・・・上に同じく
③お夕飯は8時半まで・・・上に同じく 
④一日60分以上歩く・・・・   〃
⑤腹筋・背筋・腕立て各50回 ・・・◎ ほぼ日課
⑥昨日より太らない!!!(一番重要)・・・うぎゃーーーー!!飲み会でナンも食わずに帰ってから


               ラーメンをむさぼり食ってる自分がいたとなーーΣ(ノ°▽°)ノハウッ!
                    増えて当然なり・・・(━┳━ _ ━┳━)

今日も強烈な花粉・・・・スッピンでお出かけで大正解・・・いつまで続くのぉーーーーー???

☆スイングちゃん・・お誕生日おめでとーーー♪(*^ー^)/°・:*【祝】*:・°\(^ー^*)


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
mi★ri 2010/03/14 10:17
いいなぁ~~~~~~~~同級生バンザーイ \(≧∇≦)/\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/ キャァ♪
今朝も清々しい元気注入してもらったぞ~~いワーイ!!\(o ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄o)/ワーイ!!

おらの尻は只今くるぶし辺りを通過中||||||||||||||(* ̄ロ ̄)ガーン||||||||||||||||
 きこたん 2010/03/14 22:02
!Σ( ̄ロ ̄lll)
お尻がくるぶし辺りを・・・・・・!!!
人間をかなり超越してるとは思ってましたが・・・もうあとは「神」となるのみです・・みどちゃん♪
com 2010/03/14 10:37
たのしくて、よかったですね。

1Kふえた~(泣)
 きこたん 2010/03/14 22:03
おらも増えたー(;;)w
しかも今日もずっとずっとずーーーーーーーーっと食べっぱなしの一日なり・・・w
明日が恐怖なりぃ・・・( ̄_ ̄|||) どよ~ん
紗羅月 2010/03/14 11:13
めっちゃ楽しそうです~♪
そうやって集まれるのがいいですよね。

天気がいいしハイキングにぴったり?
花粉さえなければ、ですが。。。w
 きこたん 2010/03/14 22:06
やっぱ地元民・・?不思議な関係ですよねー☆
今日のハイキング・・花粉2人・・
それぞれティッシュ一箱づつ持参・・夜になって「今年一番のひどさ」を体感してるところです(;;)
みちやん 2010/03/14 11:17
いーなー♪

きこさまの「飲み会話」はいつも楽しくって、
読んでると思わず「ぷぷぷ」って笑っちゃいます(^^)

私もいろんな所が下がってきた。。。。。( ̄∇ ̄;)ヤバシ-
鍛えねば~~~
 きこたん 2010/03/14 22:08
自分でも「お尻下がってるな・・・」って常日頃思ってましたが・・・^^;
流石に人に言われるとちょっとショックです・・って
言いながら笑ってる私もいます( ̄▼ ̄)ノ_彡☆ばんばん!
taka. 2010/03/14 12:27
どこからでもお呼びが掛かるきこ姐さんは、やっぱり今も昔もモテモテなんですね♪
以前はもっと上がってたかもしれないけど、そこを注目されるというのももててる証拠だと思うな~(#^.^#)
 きこたん 2010/03/14 22:11
中学の時は「耳年増」と謳われ・・・男子をはべらして「きこたんの性教育講座」なんぞしてました

(今思うとなんて恥かしい事をしてたのでしょうか・・・_(_ _ )ミ☆ バンバン!)
決してもててはいませんでしたが・・高校時、人気投票では「友達にしたい№1」だったそうです・・

「友達!」です・・・(T△T) アウアウ~
優助 2010/03/14 17:12
私ももう少ししたら高校生...。
自分でお金払って食べれる店にでもお友達と行こうかなぁ♪
 きこたん 2010/03/14 22:13
うちのお姉ちゃん達はもっぱら「サイゼリア」のミラノ風ドリアで・・・
3時間待機は平気でしてたよー♪
ドリンクバイキングは別料金だから・・水にシロップ&レモン(紅茶用の)を入れてたらしい^^;
流石に常習犯になると「やめてください!」って怒られたって(笑)

catちゃんはそんなせこい高校生にはならんでちょー☆(゜▼゜*)ウヒヒヒ
ハナユビ 2010/03/14 18:16
おぉ~、オイラも疼いてくるぜ~。
しばらく、旧友(若かりし日の汚点?)とも飲んでないもんな~。
よっしゃっ!今度の土曜のチートデーに飲みに行こう!!
一週間後、忘れてる自分がいるんだな……、うん。
 きこたん 2010/03/14 22:20
マヂマヂーーーーーー!!「汚点!汚点ーーーーーー!!」ヾ(☆▽☆) アハアハ

超ウケル話・・
「交換日記してたんだー・・」(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
「ポエムとか書いてあったんだー!!」(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
「私の心は紙風船・・だれか私を捕まえてとか・・・」。゚( ゚^∀^゚)゚。ギャハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

次回持って来い命令が・・・交換日記☆
でも一緒にやっていた友達が激拒否った・・・w(当たり前じゃーー!!)
でも

見せたい・・・wヾ(*>∀<)ノ゙キャハハッ

旧友はいいもんだわー♪ちょい今日位に連絡しときー☆したらカレンダーに書き込むんよ!
なら忘れないっしょ♪(^●∀●^)
Tosshii55 2010/03/14 18:30
酒のんだあとのラーメンは最高。
いま、サンフランシスコに真夜中に着いたばかりだから、それもかなわず。ひとりでホテルの部屋でワインを飲んでます。
明日はFisherman’s warfとチャイナタウンで思いっきり食べてくるぞ。
 きこたん 2010/03/14 22:42
ですよねー☆(*ノ∀`)ノ゛))アヒャヒャ
またやっちゃった感もあるのですが^^;

今サンフランシスコ???@@;すっごーーーーーーー!!!かっちょえーーーーー☆
ホテルで一人ワイン・・・超憧れます♪
おいらは知人宅で焼酎三杯飲んで、自宅で2杯・・蟹をゆでて一人むさぼってました(笑)
団塊修ちゃん 2010/03/14 20:43
昨夜はさておき、今日のハイキングは、旦那とでしょうね?
小平のそこは、ちょっと昔、玉川上水を延々と歩いて、花見したことあります。良いところですね。
 きこたん 2010/03/14 22:44
旦那&NANA&J子&J子ママン&こまり(柴犬)&レオ(ボーダーコリー)と7人(?)で
「枝見酒」をしてきましたー♪
玉川上水はえーとこですよねー♪また是非おいでくださいましー☆
うみのおとこ 2010/03/14 22:06
同窓会よかったですねー
いきなり昔にかえりますよね、あの感覚が大好きです
中学一年生にかえって若返りできましたね
あ~同窓会したくなったなー
 きこたん 2010/03/14 22:48
実に35年前にワープですよー☆
あの頃の男子は私よりちぃっこかったのに。。。いつの間にか背も伸びて・・・
家庭もかまえて・・って当たり前ですが・・・w

私も中学時代の同級生達も結構地元にいますので、「集合!」かけると
結構集まりますよねー♪
同窓会してくださいなー・・・アルバム持参とかすると盛り上がりますよ^^w
ほよほよ♪ 2010/03/14 22:12
中学時代にワープかぁ~
女子が多いと、家庭の話題になっちゃうけど、
おもしろい男子がいて、楽しそすぎるー!!!
垣間見てみたい…
ところで、肝心の同窓会話は話の何割くらいだったんだろう???
 きこたん 2010/03/14 22:50
幹事会で「立高コンビ」が色々案を出してくれたみたいですよー♪
私は二次会から参加したので同窓会の話は1割弱・・?(笑)

いよいよ9月に地元のホテルでやるみたいです☆
男子はいつまでたっても本当に「お子チャマ」で可愛いわー♪
さのっちょ 2010/03/14 22:47
同窓会って、いきなり、若返るんですよね。。。
で、何歳若返った??うひょ~~~~。。

 きこたん 2010/03/14 22:52
35歳若返りましたー♪アヒャヒャヘ(゚∀゚*)ノヽ(*゚∀゚)ノアヒャヒャ
250人位いた同級生ですが私が名前とお顔を覚えてるのはほんのわずか・・

なのですが、会って話をすると思い出すのが不思議ですねー(笑)
メタボおやじ 2010/03/15 00:39
昔に戻れる瞬間ですね。若返り!!!
いや、いや、きこたんさん 今でも若いです!
会話から元気さが伝わってきます。
セクハラな男子っていう響き、いいですよね。
なんだか、懐かしさとあどけなさと・・・
 きこたん 2010/03/15 08:01
メタボ先生ヽ(。ゝω・)ノ☆;:*おはよう*:;☆
ん?今も若いって・・・?ありがとぅ~ヾ(〃^∇^)ノ♪

なんだか世間的には役職にもついてる男子達が・・一緒にいる時は看板下ろして
「素」でいられる・・そんな付き合い方をこの先も出来たら最高な幸せだと感じてます♪
みんなみーんなとってもいい仲間です☆^^w
lovemaria 2010/03/15 07:18
小平って…なんか懐かしい響ですw
昨日はせっかく天気が良かったのに、体調が悪くてどこにも行けませんでした~;;

同級生との楽しい飲み会…ほんとこういうのって重要ですよね♪
若返りますもん(*´∀`*)
 きこたん 2010/03/15 08:04
昨日はあそこの公園で昼間から花も咲いてないのに宴会ー♪
私も花粉でめっちゃ体調悪かったけど・・がはは!なにやってるだかねー(´゚ω゚):;*.':;ブッ

ラブマリちゃんはまだ充分にお若いじゃないですかー♪
私の友人の中にはもうお孫さんがいる方も^^;
でも気持ちはまだ中学生のままなんですよねー・・なんか不思議で可笑しくって楽しいです☆
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