no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月15日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
19時
なか卯 親子丼 並（0.8人前） 530 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1353 kcal
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