連日飲み会【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月17日（水）

連日飲み会
< 飲み会 　｜　菓子パン好き >
女子会ぃ～(o≧∇≦)o

やっぱ女の子同士はいいね～o(≧∇≦o)


楽しかったぁ♪♪

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
小にぎり（1人前） 151 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
13時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
14時
とっておき宣言 コロッケパン（1人前） 280 kcal
山崎製パン　とっておき宣言 メロンパン （1人前） 402 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
21時
セブンイレブン 蒸し鶏サラダ（1人前） 212 kcal
グレープフルーツサワー（2人前） 224 kcal
  1453 kcal
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