送別会♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月20日(土)

送別会♪

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送別会♪ 画像1


午前中、長女を連れて眼科へ。
視力が落ちてるのは分かっていたけど、これほどとは!
学校で、ほとんど黒板の字が見えてなかったってことじゃ・・・)>o<(
25日からの春期セミナーが始まる前に、眼鏡を作らなきゃね。

と思ったものの、午後から天気が大荒れ。
なので、眼鏡屋さん行きは明日に持ち越し。

空気は生ぬるいのに、雨風が強い。
春の嵐、ですね。


   * * * * *


今日は、次女の幼稚園時代に一緒に役員をやっていた友人の送別会。
だんな様は1年前に転勤が決まっていたのですが、
お嬢さんが6年生だったこともあって、1年間単身赴任。
この度、いよいよ一家で引っ越しとなりました。

幼稚園を卒園してからも、ちょくちょく遊んだりランチしたりしてたし、
なにより、一緒にテニス教室に通っていた友人。
4月から、淋しくなります~(T_T)


   * * * * * 


今朝、カラ友さんからお届け物♪
長女の卒業のお祝いを頂きました(*^_^*)
手作りのバームクーヘンもかわいくラッピングしてあって、子どもたちも大喜び!
とっても嬉しかったです。ありがとうございま~す☆





【毎日のちょこっと目標・昨日の結果】

 1.お風呂または寝る前にお腹・腰回りのマッサージをする。【×】
    →お風呂で眠りこけ、そのままバタンキュー。
 2.夕食を作りながらお菓子を食べない。(敢えてコーヒーは許す^^;)【○】
    →
 3.1日1回は体を動かす。(腹筋・体操など何でも良し) 【×】
    →やる気、ナシ。。。







【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.3
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
com 2010/03/20 17:00
寂しくなりますね。

あたたかすぎるくらいの日でした。
風、強いです~
 kyo-ka 2010/03/21 20:42
いつも一緒にテニスしていただけに、寂しくなります。。。

昨日は大荒れでした><
今日は天気良くなったけど、風はちょっと冷たかったかな?
桜が頑張ってます♪
さのっちょ 2010/03/20 19:56
別れの季節ですね。
その一方で、新しい風も吹きこむ。。。

そうそう、今日は、生ぬるい風が吹きましたね。
そのあと大荒れ。。

目がね。。
うちの子も、中学に入って、極端に視力が落ちましたね。
今の子は、PCを良く見るからでしょうね。
明日は、黄砂が来るみたいですね。
 kyo-ka 2010/03/21 20:46
昨日はほんとに凄まじいくらい荒れましたね~><
今日はお天気良かったですが、風がちょっと冷たかった。
黄砂も飛んでたみたいだし、洗濯物を外に出すのをちょっとためらいました^^;

今日、長女と一緒に眼鏡屋さんに行ってきました。
初めてのものだし、ずっと身につけるものなので、ちゃんとしたものを・・・
と思ったものの、結構いいお値段。
さらなる出費がぁ(T_T)
dotabata 2010/03/20 22:25
あらら。
それは大変!目は大事ですからね!
東京は夜になって更に荒れ模様になってます。
今、外に出たら(ありえない!)黄砂も花粉もスゴイかもです。
 kyo-ka 2010/03/21 20:58
この1年、黒板の字をみるのに、目を細めていたようで・・・
かなりムリしていたのではないかと思われます^^;
遅ればせながらの眼鏡デビューです♪

そちらもお天気荒れましたか!?
今日は晴れましたが、昨日より風は冷たかった気がします。
黄砂も飛んでたみたいで、車が汚くなってます~><
kyo-ka 2010/03/21 21:03
本当に♪
カラダカラには素敵な方がたくさんいらっしゃいますよね~^^

今日は晴れましたよ。桜も一昨日よりはたくさん咲いてたし。
でも、風は強いし、昨日より冷たかったかも。
洗濯物が飛ばされそうでした~。
雪、大丈夫でしたか???
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