no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日清シスコ フルーツグラノーラ（0.7人前） 142 kcal
森永乳業 スキムミルク（0.5人前） 17.8 kcal
MEGMILK ナチュレ（0.9人前） 56.7 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
12時
フジパン 山型本仕込み（1人前） 164 kcal
びんちょうマグロのテリーヌ（0.2人前） 147 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
明治 スライスチーズ（1人前） 53 kcal
MEGMILK ナチュレ（0.2人前） 12.6 kcal
ミニストップ プリンパフェ（1人前） 279 kcal
20時
キャラメル（4人前） 52 kcal
フジパン 山型本仕込み（1人前） 164 kcal
チリビーンズ（0.2人前） 176 kcal
ヤマク食品 きんとき豆（0.2人前） 45 kcal
かぼちゃ（0.1人前） 91 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
キュウリ（1人前） 21 kcal
赤・黄ピーマン（0.5人前） 19.5 kcal
フレンチドレッシング（1人前） 60.9 kcal
  1759 kcal
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