no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
マクドナルド テキサスバーガー（1人前） 640 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
10時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 157 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 51.4 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1417 kcal
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