プルートゥ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日（金）

プルートゥ
< りたーーっち 　｜　夜桜 >
まだまだ漫画ウェーブは終わらないよー

花男終わったら

コナン

のつまみ食い
(つまみ読み？)

にプルートゥ

んー(*´ω｀*)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
こんぶたまごごはん（1人前） 301 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
12時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
14時
セブンイレブン 直巻おにぎり　鮭いくら（1人前） 192 kcal
セブンイレブン 直まきおにぎり　焼きたらこ（1人前） 169 kcal
山崎製パン とっておき宣言　白いバニラチョコパン（1人前） 307 kcal
23時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
  1545 kcal
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