やせ期終了【kaede0124さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日(火)

やせ期終了

< いつもと同じじゃダ...  | おなかいっぱい >
体脂肪計のやせ期が終わりそうです。
体脂肪率も体重もいっきに増量。
まぐろのカマのあら煮食べ過ぎたかな?
家中魚臭い気がするよ~

学校があるうちは、仕事から帰って30分前後ながらジョギングやターボジャムをやれてたけど
春休みの今は、私の自由時間はないなぁ。

ストレスが一番の大敵!

【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
3783歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
46.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
コミュ 2010/03/30 08:02
そうですよね。
同じ歳の2児の父です。
子供が休みになると自分の時間が無くなる・・・。
いつもしていることが出来ないとストレスが溜まる・・・
イライラする・・・。いけないいけない。笑顔笑顔。
気をつけましょうこの2週間。
学校が始まればまた自分の時間ができますから。
 kaede0124 2010/03/30 08:33
『あと1週間だね~』と近所の奥様方も声をそろえて言ってます(笑)
上の子は今年中学。もう友達重視で寂しいものです。
お母さん、お母さんと言ってくれるうちにベタベタしておくことにします。
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