no title【mikatukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1798kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
サークルKサンクス レンジ　たぬきうどん（1人前） 309 kcal
OKストア ポテトサラダ（0.5人前） 161 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
12時
ほっかほっか亭 カツカレー（1人前） 820 kcal
19時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　いちご（1人前） 182 kcal
サークルK サンクス ベーコンエッグチーズサンド（1.2人前） 324 kcal
  1798 kcal
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