115th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日（金）

115th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ケロッグ オールブラン　w/牛乳（1人前） 267 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
ケロッグ オールブラン　w/牛乳（1人前） 267 kcal
16時
山崎製パン てりやきバーガー（1人前） 276 kcal
第一パン 手包みチョコチップメロン [袋] 1個（1人前） 324 kcal
  1196 kcal
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