116th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

116th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ケロッグ オールブラン　w/牛乳（1人前） 267 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
第一パン ディアルガのピザパン [袋] 1個（1人前） 303 kcal
ﾛｰｿﾝ チョコパン（1人前） 334 kcal
19時
ミックス玉（1人前） 532 kcal
やきそば（0.3人前） 190 kcal
  1689 kcal
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