摂食障害？かな？【SxSさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日（日）

摂食障害？かな？
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最近、ご飯がおいしいです「良い事ジャン<`ヘ´>」と怒れる方がいらっしゃると
思うのですが、おいし過ぎて食べ過ぎるのです。それも白米ばかりに
偏っててここ１ヶ月で１０ｋｇ太りました！！(ーー;)
ある日の食事は、朝は炊き立ての銀シャリ三杯と味噌汁だけ
昼は、おかかのおにぎり特大三個とウーロン茶
夜は、親子丼特盛り二杯
炭水化物のオンパレード・・・いったいどうしたんでしょう私！！
明日からダイエットに励みたいと思いますが、どうやらご飯が
おいしくなったのは、禁煙後からなんですねぇ～また吸おうかな・・・
根性ないので・・・・

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