no title【ちょこなすびさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トマト（1人前） 20 kcal
白粥（五分）（0.5人前） 32.4 kcal
焼き肉（3人前） 180 kcal
10時
ビオマンゴー（1人前） 68 kcal
黒豆煮（0.3人前） 37.4 kcal
13時
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
白粥（五分）（0.3人前） 19.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
マグロ煮（1人前） 200 kcal
煮物（1人前） 100 kcal
デコポン（1人前） 52.5 kcal
18時
キットカット（2人前） 132 kcal
19時
トマト（1人前） 20 kcal
21時
オレンジ（1人前） 50 kcal
  1247 kcal
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