no title【mikatukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日（月）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1620kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニストップ トルティーヤ　ローストビーフ（1人前） 251 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
12時
ミニストップ 凄盛ナポリタン（1人前） 623 kcal
15時
常盤薬品 ビタシーローヤル（1人前） 20 kcal
18時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
ニッスイ 炒飯（0.5人前） 331 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア リセットボディ（1人前） 96 kcal
  1663 kcal
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