そんなにすぐに再発するものなんですか？
痛みは厳しいっすね。

中の痛みというより、表面の痛みです。
次女の身長がちょうど割太の肘の位置で、
よくぶつかってきます。
悪気はないんですが・・、超痛いです。

水は注射で抜くのでしたっけ？？(￣◇￣;)

はい、注射です
今日は２回目の水抜きでした。
先生が、腫れた患部を押さえながら水を抜いたので
診察台で悶絶しそうでした。

い、痛そうです。予防法なんてあるんですか？

水を抜いたら、痛みがましになりました。
とりあえず、肘を使わないのが治療法で予防法？
みたいです。
今日から、下半身中心のトレーニングです。

注意：下半身とは脚のことです

膝はよく聞くけど、肘ですか…
クセになのが怖いですね、完璧に治しちゃってください

有り難うございます。
完治頑張ります。
肘頭滑液包炎という病名のようです。
クセになるってのがネックです。
だから、極力肘は使わないようにしています。
ただ、痛みの減少と共にクセで右肘を使って
しまいます。