ストレッチ【平賀源外さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日（水）

ストレッチ
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ストレッチ 画像1
【今日のできごと】 少し元気が出てきたのでストレッチを頑張る。

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		最低血圧（朝）
69mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
123mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
体温
36℃
体温（℃） のグラフ
 		朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		心拍数
72回
心拍数（回） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
3304点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
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